E START

E START トップページ > エンタメ > ニュース > 【 堀ちえみ 】 「根源判明した!」長年悩んだ右膝痛の原因は足の甲に 歩き方の癖に気づかされ「意識してクセづけないと」

【 堀ちえみ 】 「根源判明した!」長年悩んだ右膝痛の原因は足の甲に 歩き方の癖に気づかされ「意識してクセづけないと」

エンタメ
2026-10-22 12:29

歌手の堀ちえみさんが10月20日、自身のブログを更新。右膝の痛みの原因が足の甲にあったと明かしました。ブログのタイトルは「根源判明した!」です。
 


【写真を見る】【 堀ちえみ 】 「根源判明した!」長年悩んだ右膝痛の原因は足の甲に 歩き方の癖に気づかされ「意識してクセづけないと」





堀さんはこの日、鍼治療を受けるため、鍼灸治療院を訪れました。ブログには「今にも雨が降りそう」という天候の様子も書かれています。
 





堀さんは「右膝痛を鍼灸師の先生が、痛みの根源を徹底的に見つけて、治療してくださいました」と明かし、「身体の仕組みって凄いなぁ」と感想をつづっています。
 





堀さんは、痛みがある部位自体が悪いのではなく、動作から悪影響が出ていることは分かっていたと説明しています。ただ、とにかく膝が痛く、その根源は自分自身でもさっぱり分からなかったそうです。
 





そうした中で判明した原因は想定外の「足の甲」で、場所は親指と人差し指の間だったといいます。
 





堀さんは、「きちんと足の親指を使って歩けていなかったから、内転筋ではなく外側に力が入って歩いていたことにも気づけた」と明かしました。また、「腰を悪くしてから、歩き方が変になっていたのだなぁ」と振り返っています。そのうえで「日常の動作も、意識してクセづけないといけませんね〜」とつづりました。

【担当:芸能情報ステーション】


・10歳若返る?「ジャパニーズウォーキング」…“1日30分”で1万歩歩くよりも効果的 道具いらずで海外で話題【Nスタ解説】
・40代から増加「脳梗塞」の初期症状は?「倒れてからじゃ遅い」早期発見のカギ「BE FAST」とは【ひるおび】
・「インフルにかかる人・かからない人の違いは?」「医師はどう予防?」インフルエンザの疑問を専門家に聞く【ひるおび】


情報提供元:TBS NEWS DIG Powered by JNN

ページの先頭へ