乾燥肌には食事でケア！ お肌に効果的な食べ物のご紹介
執筆：田口 絢子（栄養管理士）乾燥する季節になりました。冬は、化粧水や乳液などでお肌をたっぷり保湿しても、暖房や外気にさらされてお昼頃には乾燥してカピカピになってしまいますね。お肌だけでなく髪の乾燥も
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2016-12-18 21:30 【mocosuku】
ヘルメットで締め付けられるような痛み 「緊張型頭痛」
執筆：南部 洋子（看護師）監修：川口 佑（医師、新宿ストレスクリニック院長）偏頭痛で苦しんでいる人は多いもの。原因のわからない頭痛に悩んでいる人もいるでしょう。偏頭痛にも様々な種類があります。そこでこ
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2016-12-18 18:30 【mocosuku】
学習しながら遊べる「知育玩具」 その効果は？
執筆：南部 洋子（助産師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ子どもに玩具（おもちゃ）はつきもの。ただ、遊び道具であるだけでなく、学習効果もあるならぜひ、自分の子どもに与えたいと思うでしょう。そんな玩具
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2016-12-18 12:00 【mocosuku】
「たるみ」や「シワ」はどうしてできるの？原因は？
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべいつまでも弾力のあるピンと張った肌でいたい。女性であれば誰しもが願うことなのかもしれませんね。しかし現実はたるみやシワに
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2016-12-17 21:30 【mocosuku】
冬になると落ち込んでしまう… 「冬季うつ病」について
執筆：伊坂 八重（メンタルヘルスライター）医療監修：株式会社とらうべクリスマスやお正月などイベントが盛りだくさんの冬。その一方で、冬になると動くのを億劫に感じたり、何事にもやる気が持てなくなることはあ
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2016-12-17 18:30 【mocosuku】
眼が良い人がカラコンすると、悪影響はある？
執筆：井上 愛子（保健師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ目の色をカラフルに変えたり、黒目を大きく見せたりと、ここ数年で色々な種類が出ているコンタクトレンズ。視力補正のためでなく、ファッションアイテ
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2016-12-17 12:00 【mocosuku】
「社会的失明」、加齢による加齢黄班変性について
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべ加齢による「加齢黄班変性（かれいおうはんへんせい）」は、早い人になると40歳代から発病します。欧米では成人失明原因の第1
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2016-12-16 21:30 【mocosuku】
キスが原因、その名もズバリの「キス病」とは
執筆：南部 洋子（助産師・看護師・タッチケア公認講師）医療監修：株式会社とらうべキスをしただけで感染してしまう疾患「キス病」。もし自分のパートナーがそうした感染症にかかっていたら、スキンシップだけで感
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2016-12-16 18:30 【mocosuku】
足汗とブーツのムレを徹底対策、気になるニオイを撃退！
執筆：井上 愛子（保健師・助産師・看護師）医療監修：株式会社とらうべ忘年会や鍋パーティーなど、自宅外でブーツや靴を脱ぐことが多くなりました。この季節、気になることのひとつが足のニオイ。どんなにオシャレ
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2016-12-16 12:00 【mocosuku】
ネットで手に入れたアノ薬…４割が危険なニセモノ（偽造医薬品）だった！
執筆：座波 朝香（ヘルスケアライター・助産師）医療監修：株式会社とらうべ2016年11月24日（水）、EDの治療薬を国内で正規に販売をしている製薬会社4社による合同のプレスセミナーが開催されました。セ
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2016-12-15 21:30 【mocosuku】
なにがどれだけ制限される？ 「糖尿病の食事」について
執筆：永吉 峰子（管理栄養士）生活習慣病の1つ糖尿病。もしもかかってしまったら、食事制限が必要とお聞きになったこともある方もいらっしゃるのではないでしょうか。しかし実は、糖尿病患者向けの食事はバランス
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2016-12-15 18:30 【mocosuku】
どうにかしたい「末端冷え性」。原因や対策は？
執筆：井上 愛子（保健師、看護師）医療監修：株式会社とらうべ手足が冷たく、布団に入ってもなかなか寝付けなかったり、温かい部屋でも足先は常に冷えているといったお悩みはありませんか。とくに女性に多い末端冷
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2016-12-15 12:00 【mocosuku】
脚もしゃっくり？ 「しゃっくり脚症候群」の症状
執筆：山本 ともよ（管理栄養士）医療監修：株式会社とらうべ食べたり飲んだりしたあとに起こりやすい「しゃっくり」。実はしゃっくりが不眠の原因になることがあるとご存じでしたか？とは言っても、ここでご紹介す
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2016-12-14 21:30 【mocosuku】
ワタシだけ？お腹が空くと怒りっぽくなるのはどうして？
執筆：桜 イクミ（管理栄養士・健康運動指導士・フードスペシャリスト）医療監修：株式会社とらうべお腹が空くとイライラしたり、怒りっぽくなった経験はないでしょうか。それは異常なことではありません。決してあ
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2016-12-14 18:30 【mocosuku】
この症状はもしかして…？ 「更年期」について詳しく知ろう
執筆：青井 梨花（助産師・看護師・タッチケアトレーナー）医療監修：株式会社とらうべほてったり、のぼせたり、やたらと汗をかいたり・・・「この症状、更年期なのでは？」と感じたことがある人もいるでしょう。な
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2016-12-14 12:00 【mocosuku】
